Planta ayurvédica contra el cansancio y el estrés.
Ashwagandha o Indien Ginseng crece como un arbusto en el norte de la India, principalmente alrededor de la cordillera del Himalaya. La raíz del arbusto se usa en Ayurveda para el estrés, el sueño y la salud mental. Este producto contiene solo raíz entera seca y en polvo de Ashwagandha, que es la forma clásica de consumirlo.
Ashwagandha se puede tomar preferiblemente con manteca y agua tibia o leche para mejorar su efecto.
Ashwagandha o Indien Ginseng crece como un arbusto en el norte de la India, principalmente alrededor de la cordillera del Himalaya. La raíz del arbusto se usa en Ayurveda para el estrés, el sueño y la salud mental. Este producto contiene solo raíz entera seca y en polvo de Ashwagandha, que es la forma clásica de consumirlo.
Ashwagandha se puede tomar preferiblemente con manteca y agua tibia o leche para mejorar su efecto.